2002.01.15 17:44
수술을 하려고합니다.
조회 수 6953 추천 수 0 댓글 2
선생님, 안녕하세요? 척추측만증으로 (각도는 5-60도정도) 다음달 정도에 수술을 할 예정입니다. 20대 중반이어서 척추가 뻣뻣하다고 하는데 유연하게하는 운동이 뭐가있을까요? 수영은 하고싶지만 척추가 휘어서 수영복을 입기는 싫구요, 아무래도 운동을 하면 조금이라도 수술에 보탬이 되지않을까해서요. 그리고 수술법이 레이저로도 가능하다고 하는데요, 그건 어떻게하는건지요?
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어짜피 수술을 하기로 하셨으면 운동은 필요없데요 제 동생이 수술했는데요 병원에서도 아무렇게나 있었어요 수술하기까지 맘껏 지내세요 수술 잘 되었으면 좋겠네요 제동생은 수술 잘
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운동요법을 통해서 휘어진 척추를 교정할 수는 없습니다. 하지만 척추측만으로 인한 허리근육의 유연성 약화 혹은 요통등을 운동을 통하여 예방할 수 있지요^^ 허리근육이 심하게 뻣뻣해졌거나 허리에 통증이 있을때 지속적인 스트레칭 체조나 수영을 통한 운동은 많은 도움이 됩답니다.
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