2002.12.17 17:44

측만증인데 어떤 운동을 해야 하나요??

조회 수 6728 추천 수 0 댓글 1

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저는 23세 여성이구요 얼마전에 허리가 아파서 병원에 갔는데 디스크라고 하더라구요 그래서 물리치료를 받구 통증은 많이 사라졌습니다. 요추쪽에 측만이 있어서 그것도 교정하려구 하는데요...
카이로프락틱을 받을려구 하는데요 이 치료를 받으면 다시 재발 하지 않나요?그리고 운동을 헬스나 검도를 하려구 하는데요 괜찮은지 궁금합니다. 그리고 등상은 어떤가요?꼭 답변 부탁드립니다....

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Comments '1'

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강승애 2002.12.31 17:44

병원에서는 카이로프라틱은 큰 효과가 없는 것으로 얘기합니다. 진료하시는 분마다 개인적인 차이로 효과에 대한 논의가 많이 있긴 하지만 ,,,,
그리고 주로 권장하는 운동은 스트레칭 체조를 권하는데 측만에 대한 예방효과와 측만으로 인한 허리근육의 통증 등을 완화시켜주지요^^ 이런체조에 관한 것은 저희 사이트의 운동요법에 잘 나와있구요 헬스나 수영과 병행해도 좋구요^^ 본인이 하고 싶은 다른 운동과 병행해도 아무문제는 없답니다.

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